Великий пост – центральный и самый долгий пост в Православии и во многих других конфессиях. Второе его название – “Четыредесятница”, потому что Иисус Христос молился в пустыне ровным счетом 40 дней незадолго до того, как принял смерть и затем воскрес. Начало Великого Поста в 2021 году выпадает на 15 марта.
Любой человек, даже смутно представляющий себе церковные обычаи, знает, что Великий Пост – период ограничений “для плоти” и очищения для души. Правда, второе не всегда принимается в расчет, хотя любой пост – это всегда время покаяния, переосмысления собственной жизни, добрых поступков, посещения храма.
Иисус, как указано в Библии, по велению Святого Духа удалился в пустыню, где 40 дней его разными путями искушал дьявол, но по божьему промыслу Иисус устоял пред всеми искушениями. Одновременно Сын Божий держал строжайший пост, воздерживаясь от еды и даже воды. К счастью, современные христиане такие ограничения на себя не налагают, да и в прежние времена строжайший пост был уделом разве что монахов, поскольку обычный житель деревни должен был питаться достаточно плотно, чтобы выдержать тяжелую работу по хозяйству.
Выше уже было сказано, какого числа начало Великого Поста в 2021 году, но готовиться к нему принято гораздо раньше. Сорокадневному посту предшествуют четыре недели (по-старому – “седмицы”), и основной посыл их – подготовить дух православного человека к испытаниям Великого поста. При этом каждая из этих четырех недель имеет отдельное название и “свои” определенные богослужения, на которых священнослужители поднимают тему покаяния, Страшного суда и других испытаний, выпадающих на долю каждого верующего. Это время глубокого размышления о смысле жизни и Веры, когда каждый православный христианин обязан посещать храм.
В ходе первой недели подготовки к посту можно есть разнообразную пищу, однако в умеренных количествах. Следует запомнить, что когда будет Великий пост в 2021 году, войти в него необходимо плавно, как с духовной, так и телесной точки зрения. На второй неделе ограничивается употребление мяса, но пока его не едят только лишь два дня на неделе – в пятницу и среду.
Последняя неделя накануне Великого поста известна всем нам как Масленица (Мясопуст). В ходе нее еще допускается употребление рыбы, молока и прочих молочных продуктов, яиц и сыра.
Великий пост испокон века начинается с понедельника, вне зависимости от того, какова будет дата начала Великого поста в 2021 году. Понедельник этот именуется “Чистым”, являясь как бы переходным звеном между обычной жизнью и строгим постом. Принято в этот день тщательно убираться в доме, мыться и надевать новую одежду, дабы чистота телесная способствовала очищению душевному.
Церковные традиции
Для православного христианина время поста имеет огромное значение, которое намного шире, чем просто воздержание в еде. Великий пост в 2021 году, как и в любой другой год, делится на несколько периодов. Четыредесятница (то есть, 40 дней с начала поста), Лазарева Суббота (накануне Вербного Воскресения), собственно само Вербное Воскресение за одну неделю до Пасхи и Страстная неделя – шесть дней перед самой Пасхой. Выходит, в общей сложности Великий Пост продолжается 48 дней, а вовсе не 40. Срок Великого Поста в 2021 году также остается неизменным.
Каждая неделя (седмица) Великого поста по своему называется, кроме того, для каждого дня существуют отдельные молитвы, обряды и традиции, которые известны истово верующим, но малопонятны тем, кто редко бывает в храмах и мало интересуется церковными порядками. Поэтому не будем подробно здесь рассказывать о них, чтобы окончательно не запутать читателя.
Ограничения, не касающиеся пищи
Эта часть церковного устава как раз понятна практически всем. Но стоит начать, опять-таки, с того, что ограничения касаются не только еды. Под запретом также курение, употребление алкоголя (исключением могут быть определенные дни, когда дозволяется немного вина). Сводятся к минимуму разного рода удовольствия – вроде просмотра телевизора, посещения театра, кино и так далее. Современные православные христиане стараются во время постов как можно меньше времени сидеть в интернете, некоторые даже отключают его совсем. Особенно рекомендуется воздержаться от просмотра страничек в соцсетях, так как сравнение своей жизни с судьбами других знакомых людей часто вызывает негативные мысли (например, зависть), а искаженная информация о происшествиях наполняет душу ненужной злобой и отчаянием.
В прежние годы Церковь регламентировала даже супружеские отношения в этот период – секс между супругами оказывался запрещен на время поста. В наши дни большинство священнослужителей подчеркивают, что отношения между мужем и женой слишком тонкая и важная сфера, а постов в Православии немало (по сути, они продолжаются большую часть года), поэтому строгое воздержание скорее вредно, чем полезно для души. Хотя в некоторые дни, когда ограничения самые строгие, даже от супружеского секса можно воздержаться.
Но самое главное, от чего точно необходимо отказаться во время поста – от всех греховных, “нечистых” мыслей и поступков. В противном случае все иные ограничения теряют всяческий смысл и сводят на нет все усилия человека к духовному очищению и покаянию. Великий Пост – специальное время, чтобы разобраться со своими духовными “болячками”, простить обиды, долги, помириться с теми, кто когда-то вас обманул или предал. Если примирение невозможно, то за таких людей стоит молиться.
Если одновременно в вас появилось желание хороших и праведных поступков, то не откладывайте такой порыв души на более позднее время. Дни Великого Поста нужны не только лишь для того, чтобы спасать собственную душу и каяться за собственные прегрешения. Помогайте другим людям с добром и открытым сердцем, как в свое время повелел Христос.
Кому не стоит поститься
Вернемся все же к ограничениям, касающимся приема пищи. Великий Пост – самый строгий, поэтому для некоторых категорий верующих существуют послабления.
Традиционно Церковь разрешает менее строгий пост будущим мамам, больным, людям, которые занимаются тяжелой работой, а также детям до 14 лет. Самые маленькие дети пост не соблюдают вовсе, а для кормящих матерей также действуют послабления.
Современные медики дополняют этот список гражданами, которые недавно испытали большое горе (поскольку урезанные рацион питания дополнительно истощает организм и может привести к депрессиям, состоянию апатии или нервному срыву), больным с заболеваниями ЖКТ, диабетом, панкреатитами, язвой желудка, почечной недостаточностью, выздоравливающим после тяжелых недугов. Этим категориям верующих не стоит держать строгий пост, отказ от каких-то продуктов должен быть обдуманным, а лучше всего обратиться к специалисту-диетологу за консультацией. Иначе можно вместо духовного очищения получить обострение болячек и оказаться в стационаре вместо того, чтобы праздновать Пасху.
Мясо нельзя, а вино – можно?..
В любой день Великого поста верующие не принимают в пищу продуктов животного происхождения – к ним относятся: масло, молоко, мясо, жиры, яйца и тд.
Самыми строгими в плане любых (в том числе и непищевых) ограничений являются первая и последняя недели.
По понедельникам, средам и пятницам – еда холодная и без масла (“сыроядение”), один раз в день.
Во вторник, четверг – горячая еда, в которую не добавляют даже масла. Есть следует один раз в день, в вечернее время.
В субботу, а также и в воскресенье можно, наряду с другой постной пищей, употреблять вино и раст. масло два раза в день (кроме Страстной седмицы).
В Великую пятницу стоит полностью воздержаться от всякой пищи. В Великую субботу Устав разрешает единожды поесть холодной пищи с вином, но в то же время многие верующие православные продолжают голодать до самой Пасхи, хотя это и не обязательно.
Рыба разрешена лишь в праздничные дни, также в некоторые из них также можно есть икру, но от рыбы придется воздержаться.
Начало и конец Великого Поста 2021 выпадает на весну, так что основной пищей традиционно считаются овощи, зелень, фрукты (сезонные и привозные), соленья и варенья, каши, супы без мяса.
Напоследок стоит напомнить, когда начинается и заканчивается Великий пост в 2021 году, дату начала мы уже упоминали в статье, это 15 марта, а окончание поста придется на 2 мая.
